Instrucciones para mirarse en su espejo interior.
1° - Buscar un lugar en donde Ud. se sienta a gusto.
2°- Acompañar el momento con música o silencio (Es lo aconsejable)
3°- Deje correr el tiempo.
4°- No mire el reloj.
5°- Visualice a las personas que cotidianamente lo rodean: sus seres queridos principalmente.
6°- Medite y enumere sus defectos.
7°- Medite y enumere sus virtudes.
8°- Apunte sus miedos.
9°- Tenga presente sus metas a cumplir.
10°- Finalmente, mírese a los ojos.
Es Ud.!
Marcos paradojales...
Consignas inoportunas
3 comentarios:
¿cuánto tiempo debo detenerme en el punto 6?
gracias.
me es imposible no analizar(me)
y mi misión ahora es dejar de hacerlo.
lamento no poder seguir tus consejos. aunque "dejar pasar el tiempo y no mirar el reloj" no me vendrían nada mal.
saludos!
Lo hice...
y era yo!...
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